青年工作
11月27日，集團(tuán)“我為青年辦實(shí)事”心理減壓主題團(tuán)建活動(dòng)在華寧縣體育場(chǎng)順利舉行。此次活動(dòng)面向澄華高速項(xiàng)目“奮戰(zhàn)80天”青年建設(shè)者開展，旨在切實(shí)關(guān)心青年員工身心健康，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，助力項(xiàng)目高質(zhì)量推進(jìn)。
此次活動(dòng)由集團(tuán)公司團(tuán)委聯(lián)合華寧團(tuán)縣委主辦，公司團(tuán)委聯(lián)合集團(tuán)多家二級(jí)單位團(tuán)組織共同承辦?；顒?dòng)特邀專業(yè)心理咨詢師開展專題講座，圍繞工程項(xiàng)目高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作特點(diǎn)，系統(tǒng)講解了“番茄工作法”“5分鐘呼吸放松法”等實(shí)用性心理調(diào)節(jié)技巧，并通過(guò)“情緒ABC理論”引導(dǎo)青年科學(xué)看待壓力、理性應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在“匿名壓力貼”交流環(huán)節(jié)，青年員工敞開心扉、積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍融洽有序。
隨后開展的“爆扎氣球”“擊破壓力”“彩色追擊戰(zhàn)”等一系列趣味團(tuán)建項(xiàng)目，進(jìn)一步激發(fā)了青年員工的參與熱情。大家在輕松愉快的氛圍中有效釋放工作壓力，增進(jìn)彼此了解與協(xié)作，展現(xiàn)出昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。活動(dòng)還特別安排了“減壓神器盲盒”抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，為青年員工送上貼心實(shí)用的關(guān)懷禮物。
活動(dòng)尾聲，全體青年在“攻堅(jiān)能量墻”上鄭重書寫個(gè)人奮斗目標(biāo)與勵(lì)志感言，以鏗鏘誓言表達(dá)決戰(zhàn)年度任務(wù)、聚力沖刺目標(biāo)的信心與決心。
王瑋珊
